Categoría: Bajo en calorías

Ingredientes:  (Para 2-3 personas)

• 6 medallones de merluza (pueden ser lomos también)
• 1 cebolleta (puede ser cebolla normal)
• 2 dientes de ajo
• 100g de guisantes
• 100g de judías verdes
• 1 vaso medidor de vino blanco
• 1 vaso medidor de caldo de pescado
• 1 cucharadita de harina
• Perejil
• Aceite
• Sal

Preparación:

Paso 1.… Seguir leyendo